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Eviter les ampoules en randonnée camillesauvage 3 Views • 7 months ago

Comment éviter les ampoules en randonnée ? Comment en tout cas les limiter et repousser au maximum leur moment d'apparition.... Je vous donne quelques trucs et astuces que j'utilise.... Parmis les plus connus bien sur : avoir des pieds propres et secs .... Mais en fin de vidéo j'aborde une notion un peu moins répandu et pourtant tellement simple :)

Ne loupez pas la vidéo précédente ou je vous parle de la créme Nok que j'utilise (pour l'acheter c'est ici : https://amzn.to/3w0BoO3)

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Mon matériel

➡️ Sac à dos OSPREY Levity 60 Litres https://amzn.to/38yiyUX
➡️ Sac Sea to summit 2L https://amzn.to/3JQN4Hy
➡️ Sac Sea to summit 4L https://amzn.to/3K5vPm5
➡️ Sac sea to summit 13L https://amzn.to/3tNPFfD

➡️ Sac de couchage Nanopak 400D - 11° confort https://amzn.to/3II7vVK

➡️ Couteaux suisse : https://amzn.to/3HKuO0A

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Le but de ces vlogs est de partager une expérience personnelle.
Les prises de vues et les narrations étant réalisées le plus souvent sur le vif sans préparation, ni relecture, celles ci peuvent inclure des avis tranchés, des contradictions ou incohérences. De plus, elles n’engagent que ce que le narrateur à vu ou ressentit et en aucun cas la réalité.

Certaines critiques (positives ou négatives) vis à vis des villages traversés, des personnes rencontrés, du matériel utilisé ou des expériences vécues ne doivent être prises que comme des avis personnels ressentis à un instant t, pour une personne données dans une situation et un historique précis.

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Le narrateur n'est ni payé ni sponsorisé par une quelconque marque, elles sont cités de façon volontaire et indépendante. Le cas échéant celui ci en parlera.

L’envoies par une sociétés, d’objets, matériels, vêtements, aliments ou autres est possible. Cependant le narrateur s’autorise à :
* ne jamais parler du produit (parce qu'il n'en voit pas l'intérêt ou qu'il n'a pas pu le tester).
* parler du produit après un délai défini par lui même (afin d'avoir le temps de le tester).
* aborder les aspects positifs ou négatifs de celui ci en toute objectivité.
* ne pas renvoyer le produit s’il n’y a aucun emballage affranchi l’accompagnant à la réception

👍 BIEN CHOISIR SES CHAUSSURES DE RANDONNÉE pour éviter les BLESSURES 🥾 camillesauvage 3 Views • 7 months ago

Tu trouveras mes chaussures de randonnée ici : https://amzn.to/3atMjnh
(Ceci est un lien affilié, il ne change rien au prix mais permet de continuer à faire vivre mon blog)

Je te donne toutes les clés pour préparer au mieux ton trek en autonomie (choisir ton matériel de bivouac, installer ton campement...), dans mon guide « Trek en autonomie : Tout ce que tu dois absolument savoir » dispo ici : https://bit.ly/3ceIjH5

💌 REÇOIS 1 EMAIL/JOUR POUR TOUT SAVOIR SUR LE MONDE DU TREK, DE LA RANDO ET DU BIVOUAC : https://blogtrotteuz.systeme.i....o/formulaire-newslet

🥾 Préparer un TREK EN AUTONOMIE requiert un certain MATÉRIEL et pas mal d’équipements. ⛺️

Dans cette vidéo j’aborde le sujet super important des CHAUSSURES DE RANDONNÉE en te donnant les clés pour bien choisir ses chaussures de randonnée et ainsi éviter les blessures. Car, oui, bien choisir ses chaussures de randonnée en fonction des conditions est essentiel pour le bon déroulement de son trek ou de sa rando.

Je réponds tous les jours et en quelques minutes aux questions que vous me posez en commentaire : « quel sac de couchage choisir ? », « comment bien régler son sac de randonnée ? », « comment organiser son sac de randonnée ? », « comment bien choisir ses lyophilisés, bien choisir ses chaussures de randonnée, bien choisir sa toile de tente...? »…

💬Si tu as la moindre question sur la manière d’organiser ton trek en autonomie, sur le choix du matériel, que ce soit le sac à dos, le sac de couchage, les chaussures de randonnée, la toile de tente, le réchaud, la popote, etc… Alors n’hésite pas à me la poser en commentaire et j’y répondrai dans une vidéo prochainement.

🔔 Abonne-toi à ma chaîne pour ne manquer aucun de mes conseils, bon plans et réponses à tes questions concernant l’organisation d’un trek en autonomie, d’une randonnée ou d’un road-trip.

👍🏽 Laisse-moi un petit pouce bleu si cette vidéo t’a plu et qu’elle t’a été utile.
➡️ N’hésite pas également à la partager si tu penses qu’elle peut en aider d’autres.

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🎧 Les musiques que j’utilise sur mes vidéos se trouvent ici : https://www.epidemicsound.com/referral/7kwtrm/

#ChaussuresDeRandonnée #BienChoisirSesChaussuresDeRandonnée #Randonnée #TrekEnAutonomie #Trek

COMMENT CHOISIR UNE VESTE IMPERMÉABLE POUR LA RANDONNÉE ? camillesauvage 4 Views • 7 months ago

Savez vous comment choisir une veste imperméable pour partir en randonnée sans se soucier du mauvais temps ?
Il y à plusieurs critères à prendre en compte, je vous en site 4 dans cette vidéo dédier au choix et décisions à prendre lorsque l'on choisi une veste imperméable.
Bon visionnage et n'oubliez pas,
PROFITEZ DE 10% DE RÉDUCTION SUR TOUT LE SITE LYOPHILISE.FR GRÂCE À MON CODE "TREKATTITUDE" ! : https://www.lyophilise.fr/

LIENS VERS LE MATÉRIEL QUE J'UTILISE :

Sacs à dos :
Osprey atmos 65 : https://amzn.to/39EQ7Si
Osprey atmos 50 : https://amzn.to/3nQ34gX
Osprey Stratos 50 : https://amzn.to/3ild4xL
Osprey Levity 45 : https://amzn.to/3ilGwUk
Osprey Talon 44 : https://amzn.to/2XMNvML
Osprey Kestrel 68 : https://amzn.to/2YgbTdf

Popote/Réchaud :
BRS 3000T : https://amzn.to/2Km9ZAT
Cuillère en titane : https://amzn.to/3bMFpf7
Jetboil Zip : https://amzn.to/3zUzk8S

Matelas :
Thermarest Uberlite : https://amzn.to/3ixFbdn
Nemo Tensor : https://amzn.to/2Y1tMJn
Nemo Astro insulated : https://amzn.to/3olMObK

Tournage vidéo :
Caméra principale LUMIX G80 : https://amzn.to/38Q1O9q
Caméra secondaire GOPRO HERO 7 BLACK : https://amzn.to/39GhoDN
IPHONE 11 (Photos et lives) : https://amzn.to/35Odurc
Sony ZV1 (GTA 2021) : https://amzn.to/3AVA4Mr

Son :
Micro Rode Wireless Go : https://amzn.to/2XLprcY
Micro Rode Vidéo micro : https://amzn.to/2Ndkyrb
Micro Rode videomic NTG : https://amzn.to/2WqEufb
Cartes mémoires :
Sandisk 32GO : https://amzn.to/39JSKCt
Sandisk 64GO : https://amzn.to/2Y6WqfM
Trépieds :
Manfrotto Befree Advanced : https://amzn.to/39GhTOb
Manfrotto PixiEvo : https://amzn.to/3qsFHMf
Vanguard Espod : https://amzn.to/3ipfrzM
Trépied Flexible : https://amzn.to/3AVR8BT
Électronique :
Batterie externe Anker 20000mha : https://amzn.to/2LxYuHr
Chargeur Anker QC 18W : https://amzn.to/2Ko5Igt
Batterie Gopro : https://amzn.to/35Q6uKx
Batterie Lumix g80 : https://amzn.to/2XOYqFK

Lumière :
Rond lumineux Neewer : https://amzn.to/2ZJBhZr
Softbox Neewer : https://amzn.to/3urCWhx
Ring light Neewer : https://amzn.to/2ZyEB9x

Musiques utilisées dans mes vidéos : https://www.epidemicsound.com/referral/vqy0yc/

Ces liens sont des liens d'affiliation. Si vous achetez un de ces produits en passant par les liens que je vous propose, je recevrai une toute petite commission sans frais supplémentaires pour vous bien évidemment. De quoi soutenir la chaîne sans dépenser plus ! :)

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[TUTO] COMMENT BIEN PRÉPARER UNE RANDONNÉE - Trekking - Aventure camillesauvage 6 Views • 7 months ago

Comment bien préparer sa randonnée, son trek ou son aventure ? Je vous explique tout ça en vidéo !

● Mon film ⛷ Traversée de la Laponie à ski : https://youtu.be/DDHzNKGxpVE
● Ma vidéo tuto : comment se préparer pour une aventure à vélo : https://youtu.be/ea5o8i4gCVU

𝗟𝗲𝘀 𝗮𝗽𝗽𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲́𝗲𝘀 :
📱 Visorando : https://www.visorando.com/
📱 Wikiloc : https://fr.wikiloc.com/
📱 Helloways : https://www.helloways.com/

🔴 𝗡'𝗼𝘂𝗯𝗹𝗶𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝐚𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝗮̀ 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗶̂𝗻𝗲 : https://goo.gl/N12QER
🔴 Soutenez-moi en faisant un 𝗗𝗢𝗡 ici : http://bit.ly/TortugaTipeee

● Aventures assurées par Chapka Assurances : http://bit.ly/ChapkaAssurance
● La playlist des 🎶 𝙢𝙪𝙨𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 du Film : http://share.mscbd.fm/tortugavideos1
● Découvrir tout 𝗺𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀 en un seul lien : https://lnk.bio/tortugavideos

▶▶▶ 𝗠𝗘𝗦 𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗦 :
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▶▶▶ 𝗟𝗜𝗘𝗡𝗦 𝗨𝗧𝗜𝗟𝗘𝗦
● Mon Podcast 🎧 "𝗘́𝗰𝗵𝗼𝘀 𝗱'𝗔𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀" : https://smartlink.ausha.co/echos-d-av...
● S'inscrire à ma 𝙉𝙚𝙬𝙨𝙇𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧 pour ne rien manquer : http://eepurl.com/dhHfbT
● Je choisis toutes mes 𝙢𝙪𝙨𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 sur cette plateforme : http://share.mscbd.fm/tortugavideos
● Télécharger gratuitement 𝙡𝙖 𝙡𝙞𝙨𝙩𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙢𝙤𝙣 𝙚𝙦𝙪𝙞𝙥𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 : https://bit.ly/MatosIslande
● La liste complète de mon matos vidéo : https://tortugavideos.fr/mon-materiel...
● Mon agence de voyage partenaire Grand Angle : https://bit.ly/TortugaGrandAngle
● Mon assurance Voyage : http://bit.ly/ChapkaAssurance
● Ma carte bancaire pour voyager : https://n26-eu.c2nwa3.net/x9onox

▶▶▶ 𝗠𝗘𝗦 𝗙𝗜𝗟𝗠𝗦 𝗗'𝗔𝗩𝗘𝗡𝗧𝗨𝗥𝗘 :
⛷ WhiteOut en Laponie : https://youtu.be/DDHzNKGxpVE
🌋 Seul à la Réunion : https://youtu.be/GlbQWMqLn48
🏔 Seul en Islande : https://youtu.be/Frda3JwWj3o
🐴 Seul avec un âne : https://youtu.be/IfJYsC0I-JQ
🚴‍♀️ La France à Vélo : https://youtu.be/E2xBYkXaBzo

▶▶▶ 𝗠𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗔𝗨𝗫 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗨𝗫 :
● Instagram : http://www.instagram.com/TortugaVideos
● TikTok : https://www.tiktok.com/@tortugavideos
● Blog : http://www.TortugaVideos.fr
● Facebook : http://www.facebook.com/TortugaVideos
● Twitch : https://www.twitch.tv/tortugavideos

#Tuto #Préparation #Randonnée

Randonnée Solo 600 km Grande Traversée des Alpes, Expérience Fabuleuse camillesauvage 1 Views • 7 months ago

Juillet 2022, je me suis lancé sur un nouveau projet, celui de traversée les Alpes à pied en 18 jours avec un sac à dos. De Saint-Gingolph à Menton, j’ai parcouru plus de 600 km, 32 000 mètres de dénivelé positif cumulé et gravit plus de 60 cols.
J’ai optimisé mon sac à dos (au total moins de 5 kg), et opté pour des nuitées en refuge.

Je vous emmène dans une expérience unique pour vous faire découvrir les plus beaux paysages des Alpes.
C’est un film d’ambiance sans dialogue.

Filmer en 4k avec un iPhone 12 Pro: https://amzn.to/3OmdL8x

In July 2022 as a new hiking project I walk through the Alps within 18 days with my bag pack. From Saint-Gingolph to Menton, I hiked more than 600 km, 32 000 meters elevation gain and went through over 60 passes.
I choosed to sleep in refuges so my backpacking weight was less than 5 kg.

I will take you to an amazing hiking experience and you will discover the nicest Alps landscapes.
This is a surrounding film without any dialog.

Video taped in 4k with an iPhone 12 Pro: https://amzn.to/3OmdL8x

Follow me on ⬇️
Instagram: thomas_finck06
Facebook: Thomas Finck

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00:00 Intro
00:28 Day 1 to 3 - Saint-Gingolph - Mont-Blanc
07:28 Day 4 to 7 - Mont-Blanc - Maurienne
22:52 Day 8 to 11 - Maurienne - Haute-Ubaye
28:46 Day 12 to 14 - Haute-Ubaye - Mercantour
34:26 Day 15 to 18 - Mercantour - Menton

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Liste du Matériel / Gear List:

Phone iPhone 12 Pro: https://amzn.to/3OmdL8x
Smartphone Stabilizer: https://amzn.to/3cxl7IW
Tripod: https://amzn.to/3Ombzhj
Mic DJI Wireless: https://amzn.to/3OsG0T5
AirPods: https://amzn.to/3RMbXIG
External Battery: https://amzn.to/3PulH8S
Watch Sunnto 9 Baro: https://bit.ly/3otcEJn

Backpack: https://atelierlonguedistance.....fr/en/produit/hybrid

T-Shirt Merinos : https://bit.ly/3IYotkq
Short: https://bit.ly/3PuhwtI
Compression Underwear: https://bit.ly/3z3ySXg
Socks : https://bit.ly/3yZfr22
Shoes Speedcross 5: https://amzn.to/3OpFUv9
Hat: https://bit.ly/3v7b9EO
Buff: https://amzn.to/3IVhI2S
Sunglasses: https://amzn.to/3aVEb34
Trekking Poles: https://amzn.to/3OrhhhK
Jacket Arc’teryx: https://bit.ly/3PHxvEu
Hiking Pants Mammut: https://bit.ly/3J1aOJw
Underwear Merinos: https://bit.ly/3okO4uk
Rain Jacket The North Face: https://bit.ly/3Oq1KPq
Down Jacket: https://bit.ly/3BhZpCW
Gloves Montbell: https://bit.ly/3PL9LQ2
Cap: https://amzn.to/3omNNHf
Flask Salomon with Filter: https://amzn.to/3ols7eu
GPS Garmin InReach Mini2: https://amzn.to/3aTNukh
Headlight Stroots: https://bit.ly/3omMiJd

Sleeping Bag Cumulus Magic 100 ZIP: https://bit.ly/3yZfXx0
Bouchon oreille: https://bollsen.fr/produit/life/
Sandals: https://www.xeroshoes.eu/shop/sandals/ztrail-men/
Pillow: https://amzn.to/3crPdgR
Sheet: https://amzn.to/3v8gHi1

Wallet: https://zpacks.com/products/phablet-zip-pouch
Seat Mat: https://bit.ly/3ootaKY
Shovel: https://amzn.to/3yZFyGb
Swiss Knife: https://amzn.to/3aVtnSC
Rope: https://bit.ly/3onlLve
Massage Ball Triggerpoint: https://amzn.to/3aZyeSW
Spoon: https://amzn.to/3Ol4DRu

Toothbrush: https://amzn.to/3vvrjrN
Towel: https://bit.ly/3b1xtIP
First AID Kit Light: https://amzn.to/3PLERqx
Lips stick: https://amzn.to/3B749LR
Soap: https://bit.ly/3aZNuza

The full gear list: https://lighterpack.com

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Inspired by Harmen Hoek

Music licensed by Epidemicsound and iTunes:
Sandland
Concepts
Biome
Into the Clouds
Glowing Embers
In Memories
Jamais Perdu
Sentient
Keep Calm and Carry On
Backyard Magnolia
Airy
Contrarium
Dreamy
Letters
What Used to Be
Devoted
Godspeed Nebulae

Matériel de bivouac: les matelas de randonnée ! camillesauvage 2 Views • 7 months ago

Besoin d'aide pour choisir votre matos?
Rejoignez-moi sur https://www.monsieurmatos.com/

Si vous voulez soutenir la chaîne: https://fr.tipeee.com/monsieur-matos

Bénéficiez de 10% de remise sur le site https://www.azimut-nature.com/ (et en magasin) avec le code LBV10

Quel matelas choisir pour un GR20, un Tour du Mont Blanc ou pour faire du bivouac en général?
Monsieur Matos vous explique toutes les différences entre les différents matelas en mousse, auto-gonflants ou gonflables, pour trouver le matelas qui convient à votre usage et votre budget et améliorer votre matériel de bivouac!

Modèles présentés:
Thermarest Z-lite
Thermarest Ridgerest 4 saisons (modèle arreté)
Thermarest Evolite (remplacé depuis par le Prolite Apex)
Thermarest Prolite

Un tableau comparatifs des poids, épaisseurs et isolation est en cours de réalisation.
Pour le consulter, suivez le lien suivant:
https://docs.google.com/spread....sheets/d/1rscwp46HGt
(Votre accès à ce fichier doit être validé et peut prendre quelques heures, ou quelques jours si je suis en montagne! :) )

Les éléments à prendre en compte pour bien choisir son matelas:
- le type (matelas en mousse, matelas auto gonflants ou matelas gonflables)
- le poids
- l'épaisseur
- la taille (et la forme)
- l'isolation
- le volume
- le prix

- Les types de matelas:
- Matelas en mousse: robustes, volumineux peu confortables et bon marché
- Matelas autogonflants: compacts, facile à gonfler, plus confortables que les mousses et pouvant être relativement robustes
- Matelas gonflables: meilleurs ratios poids volume confort, à utiliser avec une pompe si usage hivernal.

- Le poids:
A titre personnel, je ne me verrai pas prendre un matelas de plus de 500g en été mais encore une fois cela est TRES TRES personnel! je considère qu'un matelas supérieur à 650 grammes est quelque chose d'extrême qui ne peut se justifier que par l'absence de sac à dos (avec une pulka par exemple) et des conditions très particulière (milieux polaires nécessitant une énorme isolation ou séjours TRES longs nécessitant plus de confort)

- L'épaisseur:
C'est un choix très personnel entre le confort que vous souhaitez et le poids que vous porterez.
Pour une semaine d'itinérance, il peut être appréciable d'avoir au moins 5cm d'épaisseur.
Je considère qu'au delà de 7, on est proche du du Dunlopilo! :)

- La taille (et le format)
- les tailles de référence varient légèrement selon les marques mais vous trouverez le plus souvent:
- Une version régular de 183cm x 51 cm
- Une version "femme" de 168cm x 51cm généralement plus isolée et pesant autant que la version regular
- Une version small de 119cm x 51 cm (qu'à titre personnel j'aime beaucoup pour l'été)
- Une version Large de 200cm x 63cm
- Il peut exister des tailles plus originales comme le extra small de 100cm ou une version large mais avec une longueur standard.
- La plupart de matelas existent dans des formes rectangulaires ou "mummy", une forme sarcophage reprenant la forme de votre sac de couchage et permettant d'optimiser le poids.

- L'Isolation:
- R-value entre 0 et 2: matelas pour randonnée d'été, plutôt en plaine
- R-value entre 2 et 4: Randonnée 3 saisons, matelas idéal pour un GR20, un Tour du Mont Blanc ou n'importe quel GR ou trekking en moyenne montagne
- R-value au delà de 4: Matelas pour dormir sur neige. (idéalement en se rapprochant d'une R-Value de 6)

- Le volume:
A l'exception des matelas en mousse qui sont très volumineux les matelas gonflables et auto-gonflants ont bien souvent un volume proportionnel à leur poids.

Autres thèmes:
- Comment s'habiller en randonnée sur plusieurs jours, en trekking, en alpinisme, en ski de randonnée ou en voyage léger?
https://youtu.be/u2F3MIhsaFs
- Présentation d'un set popote / réchaud ultra-léger
à venir....
- Que mettre dans son sac pour un GR20, un TMB ou n'importe quelle randonnée sur plusieurs jours ou trek?
à venir....

Qui est Monsieur Matos?
Je m'appelle Julien, je suis alpiniste, randonneur, voyageur, et passionné de matériel de randonnée, de bivouac, d'alpinisme ou de montagne en général, depuis de nombreuses années.
Je suis comédien.
Ça, c'est mon "vrai" métier.
Ce qui signifie que j'ai dû pendant sept ans avoir un autre boulot pour gagner ma vie en attendant que mon "vrai" métier me fasse vivre.
Et devinez un peu ce que j'ai pu vendre et surtout conseiller pendant sept ans ?
Du matériel de randonnée, bien sur!
J'ai équipé des randonneurs, des alpinistes, des grimpeurs, des skieurs de rando, des voyageurs, des tour-du-mondistes avec chaque fois, la sensation de faire un peu partie de leur projet !
Que vous cherchiez du matériel pour la randonnée sur plusieurs jours, le bivouac, le trek en autonomie, ou le matériel de base en alpinisme, mon but est de vous aider à choisir le bon matériel!
Alors?
Vous partez où, vous?

3 JOURS DE RANDONNÉE DANS LES GORGES DU VERDON - GR4, sentier du Bastidon - Sentier Blanc Martel camillesauvage 4 Views • 7 months ago

Découvrez l’itinéraire détaillé de 3 jours de randonnée dans le Grand Canyon du Verdon.
Ce parcours, est l’itinéraire idéal pour découvrir progressivement les Gorges. Au départ de Moustiers ste Marie, le sentier du GR4, dominera d’abord le magnifique lac de Ste Croix et le début des Gorges. Le 2ème jour je quitterai le Gr4 pour m’enfoncer à mi-hauteur dans le Grand canyon sur l’exigeant sentier du bastidon, puis je longerai la route des belvédères qui m’offrira des splendides points de vue sur les gorges. Le 3ème jour, je descendrai dans les gorges rejoindre le célèbre sentier Blanc Martel.cette magnifique randonnée multiscalaire permet d'entrer progressivement dans les gorges du Verdon.
Ce parcours exigeant révèle plusieurs étonnants passages comme celui des escaliers de la brèche Imbert et ses 275 vertigineuses marches ou encore le tunnel de Trescaire long de. 670m qu’il faudra traverser à l’aide de frontal . Sans parler des baumes, du lac de ste Croix, des nombreux vautours et des fantastiques couleurs du cours d’eau.

Oups : j'ai fait une erreur à 20:33 l'auberge des Cavaliers domine le départ du sentier de l'imbut et non pas celui de Vidal...Désolé
j’espère vous avoir donné l’envie de parcourir ces beaux sentiers. Pour être sûre de ne pas passer à côté des nouvelles vidéos, pensez à vous abonner à la chaîne ou (et) à la page Facebook. ! A bientôt et merci encore d’avoir regardé.

télécharger la trace GPS ici : https://www.alltrails.com/expl....ore/map/sentier-mart

Info sur les horaires navettes ici :
http://www.parcduverdon.fr/fr/navette-blanc-martel
Les altitudes données sont approximatives, la profondeur des gorges ne m’a pas permis d’utiliser avec précision l’altimètre.
Si vous envisagez de faire trempette, renseignez-vous auprès d'Edf qui fait régulièrement des lâchées d'eau qui peuvent grossir instantanément le niveau du Verdon

Ni guide, ni accompagnateur, je ne suis qu'un passionné de montagne et de belles images qui souhaite partager ses plus belles randonnées. Mes vidéos ne remplaceront jamais un véritable topo et les connaissances d’un professionnel. Si vous envisagez de réaliser cette randonnée vous les faites en votre pleine conscience et sous votre propre responsabilité. le milieu montagnard nécessite la plus grande prudence . En cas de doute faites appelé à un professionnel. Topo rando décline toute responsabilité en cas d’accident et ne saurait être tenu responsable de quelque manières que ce soit.

#verdon #randonnée #montagne #lacstcroix #randonnée #montagne #alpes #marche #hiking #mountain #martel #blancmartel #vautour #mescla #moustiersaintemarie

LE MATOS INDISPENSABLE EN TREK ! ACHATS À NE PAS NÉGLIGER ! camillesauvage 2 Views • 7 months ago

Voici 5 items indispensables à ne surtout pas négliger lors de vos premiers achats pour vos randonnées/treks.

Mes conseils et arguments sont bien évidemment propre à moi même et vous êtes libre de penser et avoir votre propre avis sur ce thème là.

Voici la liste du matériel présenté dans cette vidéo :

Sac à dos : Osprey levity 45
Chaussures : La sportiva Pyramid Gtx surround
Tente : Zpacks Duplex
Matelas : Nemo Tensor 25R
Sac de couchage : EnlightenedEquipment Revelation 10F regular/wide

#materiel #trek #indispensable

LIENS VERS LE MATÉRIEL QUE J'UTILISE :

Sacs à dos :
Osprey atmos 65 : https://amzn.to/39EQ7Si
Osprey atmos 50 : https://amzn.to/3nQ34gX
Osprey Stratos 50 : https://amzn.to/3ild4xL
Osprey Levity 45 : https://amzn.to/3ilGwUk
Osprey Talon 44 : https://amzn.to/2XMNvML

Popote/Réchaud :
Toaks 55Oml : https://amzn.to/3oUFhxM
BRS 3000T : https://amzn.to/2Km9ZAT
Cuillère en titane : https://amzn.to/3bMFpf7

Matelas :
Thermarest Uberlite : https://amzn.to/3ixFbdn
Nemo Tensor : https://amzn.to/2Y1tMJn

Tournage vidéo :
Caméra principale LUMIX G80 : https://amzn.to/38Q1O9q
Caméra secondaire GOPRO HERO 7 BLACK : https://amzn.to/39GhoDN
IPHONE 11 (Photos et lives) : https://amzn.to/35OdurcSon :
Micro Rode Wireless Go : https://amzn.to/2XLprcY
Micro Rode Vidéo micro : https://amzn.to/2Ndkyrb
Cartes mémoires :
Sandisk 32GO : https://amzn.to/39JSKCt
Trépieds :
Manfrotto Befree Advanced : https://amzn.to/39GhTOb
Manfrotto PixiEvo : https://amzn.to/3qsFHMf
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Électronique :
Batterie externe Anker 20000mha : https://amzn.to/2LxYuHr
Chargeur Anker QC 18W : https://amzn.to/2Ko5Igt
Batterie Gopro : https://amzn.to/35Q6uKx
Batterie Lumix g80 : https://amzn.to/2XOYqFK

Musiques utilisées dans mes vidéos : https://www.epidemicsound.com/referral/vqy0yc/

Ces liens sont des liens d'affiliation. Si vous achetez un de ces produits en passant par les liens que je vous propose, je recevrai une toute petite commission sans frais supplémentaires pour vous bien évidemment. De quoi soutenir la chaîne sans dépenser plus ! :)

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PAGE FACEBOOK : https://www.facebook.com/NicoTrekAttitude/

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/trekattitude/?hl=fr

CONTACT : trekattitude04@gmail.com

PAGE TIPEEE : https://fr.tipeee.com/trek-attitude

LES 6 ERREURS DE DÉBUTANT EN RANDONNÉE camillesauvage 2 Views • 7 months ago

Les débutants en Randonnée & Trekking font tous ces 6 erreurs à éviter !
RDV YOUTUBE LIVE lundi 4 mars à 20h ! ;)

⬇️ Liens Utiles ⬇️
- La Tribu des Trekkers : https://lebanquierrandonneur.f....r/la-tribu-des-trekk
- 📅 Trek & Bivouac avec un Guide : https://lebanquierrandonneur.fr/agenda/

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🎥 Vidéos dont on a parlé 🎥

- Chaussures de rando : https://youtu.be/FcdO9ZM3KPk
- Sac EasyFit 50L : https://youtu.be/0NKXs2j31hI

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✔️ Ressources à Télécharger ✔️

- 🎁 1h de Vidéo pour préparer ta Rando : https://lebanquierrandonneur.fr/cadeau/
- Simulateur de Kcal : https://lebanquierrandonneur.fr/simulateur-kcal/
- Ma liste de Matériel : https://lebanquierrandonneur.fr/liste-de-materiel/
- Guide du système 3 Couches : https://lebanquierrandonneur.f....r/guide-du-systeme-3
- Guide de la laine Mérinos : https://lebanquierrandonneur.f....r/guide-laine-merino
- Guide des Chaussures Décathlon : https://lebanquierrandonneur.f....r/guide-des-chaussur
- Guide du Bivouac en France : https://lebanquierrandonneur.fr/guide-du-bivouac/

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🎒 Matériel qu'on voit dans cette vidéo 🎒

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⬇️ Préparer sa Rando ⬇️

- 📅 Week-End en groupe : https://lebanquierrandonneur.fr/agenda/
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- Coaching Privé : https://lebanquierrandonneur.fr/formations/coaching/
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🎥 Mes Trek en vidéo 🎥

- ☀️ 5 000 km de Gibraltar a Paris : https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgoUJaxSMOK
- 🧊 Paris Cap Nord : https://www.youtube.com/watch?v=lxvaCfjM6hA&list=PLgoUJaxSMOKlZW4qTZKSkdU2Wae69ZGPf
- 💧 Ma traversée de l'Ecosse en Kilt : https://youtu.be/Q9ohzko-plY
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- 🌲 GR13 Traversée du Morvan : https://youtu.be/5YTCUJ5iBMw

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🎵 Crédit Musique 🎵

Celtic Dream - Trabant 33
Feary's Fear - Deskant

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David
Guide & Formateur en Randonnée & Trekking

#randonnée #trekking #débutant

Randonnée & hygiène féminine camillesauvage 2 Views • 7 months ago

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Jason Show - Solo Acoustic Guitar - Licence Creative commons

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