520 jours, c'est le temps qu'il faut pour parcourir la plus grande randonnée d'Europe.

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Pour pratiquer la randonnée, c'est sûr qu'il faut du matériel correct. Au moins de bonnes chaussures, un bon sac à dos, et c'est parti pour l'aventure.

Les pratiques d'activités de plein air devenant de plus en plus populaires, on voit fleurir de plus en plus de marques différentes, de vêtements différents, d'accessoires différents, avec de plus en plus d'options et de promesses. À un point tel que l'on peut se sentir submergé.e par autant d'informations et de produits ; au point que l'on peut devenir un peu trop dépendant.e du matériel, et d'en oublier l'essence de la pratique.

Dans cette vidéo, je réfléchis sur notre rapport au matériel, et aux problèmes que ça peut engendrer.

00:00 - Intro
02:19 - Surconsommation, élitisme
06:28 - Impact social et environnemental
07:17 - Notre rapport au matériel
14:51 - Outro

Quoi manger en randonnée et en bivouac ? Pour répondre à cette question je te partage ma liste de nourriture pour randonner léger et en autonomie.

Si tu veux des conseils pour randonner léger tu peux aller voir cette vidéo :

Pour savoir comment je m’organise pour randonner en autonomie tu peux aller voir cette vidéo :

Connaissez-vous le ski de randonnée nordique ? Plus adapté au massif du Jura que le ski de randonnée alpin, il séduit de plus en plus de pratiquants. Nous avons testé cette discipline pour vous, dans le Haut-Doubs, près de Métabief ! Plus d'infos dans notre article ► https://france3-regions.france....tvinfo.fr/bourgogne-

Avec Vincent Lhomme-Choulet et Julien Jeanningros
reportage de Sarah Rebouh et Pascal Sulocha


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En ce début de saison de randonnée, durant les mois de juin, juillet, voire même après, voici le matériel minimum à emporter pour randonner en sécurité sur les terrains de moyenne montagne
Le matériel de sécurité indispensable en randonnée de printemps https://lebonheurmaintenant.com

► Voici d'autres vidéos que tu pourrais aimer
https://lbhm.ch/ytrando – Randonnées
https://lbhm.ch/ytmat – Tests matériel
https://lbhm.ch/ytvlog – Vlog du bonheur

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► Qui suis-je ?
Découvres-en plus sur moi en t'inscrivant à la lettre du bonheur : http://lbhm.ch/lettrePB7V

#sécurité #sécuritémontagne #materielmontagne #randonnee #marche

Le matériel de sécurité indispensable en randonnée de printemps https://lebonheurmaintenant.com : https://youtu.be/BQVp_NWIojs

Petite vidéo pour vous expliquer rapidement les "grands axes" de la chaussure de rando, l'outil le plus important du randonneur !
Modèles utilisés pour illustrer mes propos :
-MERRELL Accentor
-LOWA Explorer
-SALEWA Mountain Trainer
-ALTRA Lone Peak
-SALOMON Speedcross

musique d'outro : "Infinite" by Inossi

Une rapide vidéo pour vous donner quelques petites conseils pour commencer le ski de randonnée. Bon ski à vous.

Une de mes randonnée préférée au sommet du Ventoux au départ du parking des hermitants juste au dessus du chalet Reynard.
Montée par la piste des hermitants j'jusque a la crête puis descente par un pr jaune jusque au GR9 et son parcours en balcons avec ses ravins et sous bois. Notamment le majestueux ravin de fontfiole!
remontée au sommet par le GR4 450 de D+ en 3.5 km.
Passage au sommet et retour par les crètes.
On en prend plein les yeux tout au long de cette randonnée.
🎁 le lien GPX
https://drive.google.com/file/....d/1My0y2w8a8J8qDXXOa

Envie d'explorer de nouveaux sentiers ? ⛰

Notre HardGuide, Guillaume, vous donne toutes les astuces pour bien lacer vos chaussures de montagne !

🔍 Chaussures de randonnée hautes : Lowa Renegade GTX® Mid - https://bit.ly/3Aq6TTE
🔍 Chaussures de randonnée basses : Millet Hike Up - https://bit.ly/3dCCubK

Découvrez toutes nos chaussures de randonnée 👉 https://bit.ly/3Aq7cxM

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter notre article "Comment bien lacer ses chaussures de randonnée ? " 👉 https://bit.ly/3prLyms

Besoin de conseils pour acheter le matériel idéal pour vos prochaines aventures ? Contactez notre équipe d'experts au 04 85 21 31 82 (appel gratuit) ou en envoyant un message depuis notre Centre d'aide en ligne.

#FindYourHardloop

Besoin d'aide pour le choix de votre matos? https://www.monsieurmatos.com/

Si vous voulez soutenir la chaîne: https://fr.tipeee.com/monsieur-matos

Présentation de plusieurs combinaisons possibles de pantalons pour la randonnée, le trekking, le voyage léger la raquette à neige, le ski de randonnée ou l'alpinisme.

ATTENTION, beaucoup de modèles que j'utilise ne sont plus commercialisés!
Je considère qu'un produit est fait pour durer donc certains ont plus de 10 ans!
Le but de cette vidéo est d'avantage de vous montrer des combinaisons possible ou des types de pantalons que des modèles en particulier.

- Pour un GR20, un Tour du Mont Blanc, ou n'importe quelle randonnée sur plusieurs jours, un trek au Népal, au Maroc ou au Pérou, ou même pour le voyage sans trekking:
- Pantalon convertible TRANGOWORLD
- Collant The north face
- Surpantalon MONTANE Minimus Pant en Pertex shield 2,5 couches

- Pour l'alpinisme estival ou pour l'escalade en rocher:
- Pantalon d'alpinisme pour les courses rocheuse MILLET K XCS pant en XCS 100

- Pour l'alpinisme mixte en glace, neige et rocher, ascensions de couloirs, ou la raquette à neige et le ski de randonnée en bonnes conditions:
- Pantalon softshell pour l'alpinisme mixte PATAGONIA Backcountry pant

- Pour la randonnée en hiver sur plusieurs jours en raquette à neige ou en ski de randonnée, l'alpinisme hivernal et les longues itinérances dans des conditions difficiles:
- Pantalon Hardshell MAMMUT Lhotse en Gore-tex 2 couches.

Autres thèmes:
- Comment s'habiller en randonnée sur plusieurs jours, en alpinisme, en trek d'altitude ou en voyage sac à dos:
https://www.youtube.com/watch?v=u2F3MIhsaF

- Comment choisir son matelas de randonnée?
https://www.youtube.com/watch?v=vEMhoSw8lfY

Autres vidéo:
- Que prendre dans son sac à dos pour Un GR20, un TMB, un trek au Pérou, au Maroc ou n'importe quelle randonnée itinérante en moyenne et haute altitude?
- Comment choisir son sac de couchage?
- Comment choisir son matelas de randonnée?
- Un set de cuisine ultraléger avec popote et réchaud
- Quel piolet pour quelle utilisation?
- Trucs et astuces en bivouac
- Quels crampons choisir selon mon utilisation?
- Tout savoir sur le Gore-tex!

Qui est Monsieur Matos?
Je m'appelle Julien, je suis alpiniste, randonneur, voyageur, et passionné de matériel de randonnée, de bivouac, d'alpinisme ou de montagne en général, depuis de nombreuses années.
Je suis comédien.
Ça, c'est mon "vrai" métier.
Ce qui signifie que j'ai dû pendant sept ans avoir un autre boulot pour gagner ma vie en attendant que mon "vrai" métier me fasse vivre.
Et devinez un peu ce que j'ai pu vendre et surtout conseiller pendant sept ans ?
Du matériel de randonnée, bien sur!
J'ai équipé des randonneurs, des alpinistes, des grimpeurs, des skieurs de rando, des voyageurs, des tour-du-mondistes avec chaque fois, la sensation de faire un peu partie de leur projet !
Que vous cherchiez du matériel pour la randonnée sur plusieurs jours, le bivouac, le trek en autonomie, ou le matériel de base en alpinisme, mon but est de vous aider à choisir le bon matériel!
Alors?
Vous partez où, vous?

Réussir la préparation de sa randonnée en montagne cela ne s'improvise pas... Découvrez les aventures de Vincent et de son groupe d'amis bien décidés à vivre une expérience réussie de séjour en refuge !

Tous les trucs et astuces que vous devez savoir pour préparer votre sortie condensés en une vidéo : choisir votre itinéraire, limiter votre empreinte environnementale, et savoir préserver les Parcs nationaux de montagne.

Une production réalisée en partenariat avec la FFCAM, les parcs nationaux de la Vanoise, du Mercantour et des Pyrénées.

Fidèle compagnon, le chien de la famille peut profiter pleinement de toutes les activités, y compris la randonnée, si comme ses humains, il y est bien préparé. Dans cette vidéo, nous abordons tous les thèmes importants pour que votre randonnée avec votre animal de compagnie se déroule sereinement.

Visitez nos partenaires pour cette vidéo
POLYTRANS, animalerie en ligne de produits pour chien et chat : https://www.polytrans.fr/
LE CHIEN SPORTIF, magazine pour l'humain et le chien : https://www.lechiensportif.com/

L'article dédié sur AU JARDIN
https://www.aujardin.info/fich....es/partir-randonnee-

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Je suis Alex, guide de randonnée professionnel et je partage avec vous cette petite astuce que j'utilise pendant toute ma saison en corse sur le gr20.
Découvrez le noeud de chaussure que j'utilise sur mes chaussures de randonnée.
Contrairement au double noeud classique, ce noeud est facile a apprendre, rapide,
et il ne se défait jamais !
En plus, il est facile à détacher.
#gr20
#gr20lesconseilsd'alex
#alexduodescimes
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Partir avec moi cet été sur le Gr20 ou ailleurs en Corse ; contactez-nous pour un devis personnalisé :
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(Attention : SEJOURS GUIDES SUR-MESURE PRIVATISE UNIQUEMENT seulement si vous etes un groupe d'amis qui veulent rester ensemble, une famille, un couple de randonneur ou une personne seule; si vous souhaitez rejoindre un groupe de randonneurs,
contactez https://www.couleur-corse.com/ et demandez de partir avec Alex !)
A bientôt !


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Je t'explique comment être 100% autonome en randonnée bivouac !
Tu peux soutenir la chaîne avec ma cagnotte en ligne, un grand MERCI par avance :
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Tout mon matériel VIDÉO :
Smartphone : https://tinyurl.com/4vx86sjz Micro sans fil : https://tinyurl.com/yd2hc8ab
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Gorilla Pod : https://tinyurl.com/5n8hasuh Dji OSMO MOBILE 3 : https://tinyurl.com/3taejetu

Tout mon matériel BIVOUAC :
- Tente Ferrino Sling 2 : https://tinyurl.com/4u94tep4
- Sac de couchage -6° confort : https://tinyurl.com/mryzdw2f
- Sac à dos 60+10L : https://tinyurl.com/5tr78ucn
- Matelas mousse pliable : https://tinyurl.com/32hrvj7t
- Panneau solaire Anker 21W : https://tinyurl.com/mrdeezsu
- Batterie 26800 Mah : https://tinyurl.com/4jwf37um
- Popote TOAKS 1100 ml : https://tinyurl.com/23aa9n9k
- Réchaud MSR Pocket Rocket 2 : https://tinyurl.com/ycy2xe9n
- Poche à eau 2L Source : https://tinyurl.com/37ktmsuw
- Pantalon de pluie : https://tinyurl.com/4983say3
- Veste de pluie : https://tinyurl.com/5aeycmbj
- Bâtons de marche : https://tinyurl.com/2ej299as
- Verre pliable : https://amzn.to/33sibsy
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- Gourde filtrante : https://tinyurl.com/5n8kzvh9
- Tour de cou mérinos : https://tinyurl.com/2p948w7s
- Serviette microfibre : https://tinyurl.com/yckrxhvp
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- T-Shirt mérinos : https://tinyurl.com/4rfwrek6
- Gonfleur électrique : https://tinyurl.com/3vanynk4
- Mousqueton multifonction : https://tinyurl.com/js7yta89
- Duct Tape : https://tinyurl.com/2mzhpb48
- Cuillère-fourchette : https://tinyurl.com/y9p7yvjw
- Savon multifonction : https://tinyurl.com/2bu34s2z
- Pince à tiques : https://tinyurl.com/2zzsxykw
#randonnée #bivouac #viafrancigena

Vous voulez vous mettre au ski de rando mais vous ne savez pas quelle taille de ski choisir ? Pas d'inquiétude, Martin, notre spécialiste ski de rando vous explique tout pour que vous puissiez profiter des grands espaces avec du matériel parfaitement adapté.

Retrouvez tous nos tutos ski de rando sur https://www.glisshop.com/tutoriel/
et achetez votre matériel de ski de rando sur https://www.glisshop.com/ski-rando/

Crédit vidéos ride :
- SMITH (www.smithoptics.com/fr/)

Destinée aux débutants, cette vidéo vous présente quelques exercices pour apprendre à vous échauffer le bas du corps - chevilles, genoux, hanches - avant une randonnée.

Ces échauffements permettent de rendre la marche plus agréable et d'éviter de se blesser.

Pratiquez ces exercices sans forcer et en respirant profondément !

Merci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour son aide à la diffusion de nos vidéos de Randonnée. Vous pouvez aider la Fédération à entretenir le balisage des chemins ici : http://bit.ly/Devenir-Baliseur

For the full program: https://www.sikana.tv/en/sport/hiking-1

The Hiking Program was made in partnership with Decathlon, Sikana's partner for the Sports program, as well as Xavier Gadat, an expert mountain guide who provided his expertise on the subject.

Pour soutenir Sikana:
https://www.helloasso.com/asso....ciations/sikana-educ


Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc.

Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/

Musique :
Leading the World - jewelbeat.com

Chapitrage :

00:00 : Introduction
00:25 : Echauffer les chevilles
00:42 : Echauffer les genoux
00:57 : Echauffer les hanches

#randonnée #alpes #bivouac

Juillet 2021.

Hello !
On vous emmène pour 4 jours (ou plutôt 3 jours complets) de randonnée en semi-autonomie dans le massif des Aiguilles Rouges.
Une randonnée qui reste accessible et qui offre des panoramas de dinguo (sur le Mont-Blanc notamment).

C’est un parcours d’une quarantaine de kilomètres et avec 2700m de d+ (environ). Il est donc envisageable de le faire sur 3 ou 2 jours en fonction de votre niveau, ou même d’une traite pour les traileurs ;) (c’est d’ailleurs une course de trail qui existe déjà)

Perso on voulait prendre notre temps, et on a même du raccourcir la boucle sur le dernier jour car la météo était vraiment peu sympathique.

Si vous avez des questions ou besoin d’informations complémentaires, surtout n’hésitez pas à écrire en commentaire. C’est fait pour ça :)

Bon visionnage !

Retrouvez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/anna.chrosto/

Vous êtes nouveau dans le monde du ski de rondo? Vous vous demandez quelle serait la meilleure fixation pour vos nouveaux skis. Aujourd’hui, on vous éclaircit sur le mystère des fixations de randonnée alpine.


Suivez Étienne et Boris qui vous montreront leurs fixations de choix.


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Vous l'aurez compris, on adore les randonnées et on adore découvrir des endroits moins populaires mais avec des paysages de fou. On vous emmène donc avec nous découvrir la plus belle randonnée des Dolomites.

On vous prend avec nous aux Torri di Vajolet pour une rando assez exigeante de plus de 4h mais qui en vaut chaque seconde !

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