La fin de not' rando

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Reportage 45_2013_10_21_17_12_13

Animation Randonnée Barbade Via E.T. Joshua Airport vol en réseau Multijoueurs. <br />Happy flight fsx Compagnie virtuelle de simulation de vol, Session de Jeu de simulation non lucrative en ligne multijoueur fsx.24/24 . <br /> <br />Note: - I am not the creator of this music, all rights belong to their respective owners. This video is not for profit purpose, it is for entertainment purposes and Simulation Association. Have fun! <br /> <br />Copyright © Music : Bitterness <br />==================================================== <br />Nous Suivre: <br />http://www.happyflightfsx.com <br /><br /> <br />https://www.facebook.com/happyflightfsx/ <br />https://www.facebook.com/Happy....flightfsx-4157899052 <br />https://twitter.com/HAPPYFLIGHTFSXX <br /> <br />Nos Partenaires: <br /><br /> <br />Copyright © Happy-Flight-Fsx 2014 <br />Copyright © Jean-Pierre Mignan <br />http://www.copyrightfrance.com..../certificat-depot-co

Vidéorando en solo, édition 1 !

Cet été (août 2023), je suis partie à la découverte du sentier le plus célèbre des Pyrénées : le GR10.

J’ai réalisé le tronçon entre Etsaut et Cauterets.
Il peut se faire à une allure plus ou moins tranquille en 6-7 jours, de mon côté je voulais me challenger un peu et le boucler en 3 jours et demi.

Détail du parcours : https://www.gr10-liberte.com/i....mages/com_webresa/do

Je précise que ce n’était bien évidemment pas ma première expérience en montagne, en bivouac, en autonomie, ni en solitaire.
Je ne conseillerais pas à un débutant de s’élancer sur ce type de parcours qui est assez exigeant et qui nécessite une préparation particulière.

Détail des spots de bivouac :
Nuit 1 : Lac Gentau
Nuit 2 : vallée du Soussouéou
Nuit 3 : Arrens-Marsous

POINT MATOS :
* Tente : Big Agnes - copper spur hv ul 2
* Sac à dos : Lowe Alpine - airzone trek 45:55l
* Sac de couchage : http://tinyurl.com/sacdecouchage
* Matelas : http://tinyurl.com/matelastrekking
* Appareil photo : Olympus OMD-EM5-mark ii

Je prévois de faire une vidéo complète à ce sujet pour le reste !


N'hésitez pas si vous avez des questions sur le parcours, le matos, ou tout autre sujet. :)

Et enfin, rappel qui ne fait pas de mal : la randonnée n'est pas une pratique à prendre à la légère, informez-vous et équipez-vous convenablement avant de partir. La montagne, bien que belle, reste un milieu hostile auquel il faut savoir se préparer.
Et surtout, respectez la nature ! (= on ne laisse aucun déchet derrière soi !!)


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Lieux d'intérêts :
Chemin de la Mature
Pic du Midi d’Ossau
Lac Gentau
Refuge d’Ayous
Lac de Bious-Artigues
Pont de Goua
Vallée du Soussouéou
Hourquette d’Arre
Lac d’Anglas
Col de Tortes
Col de Sauzède
Arrens-Marsous
Lac d’Estaing
Refuge et lac d’Ilhéou
Cauterets

Une belle traversée, technique et sauvage, permettant de découvrir la diversité des Pyrénées.
Cette traversée suit la Haute Route Pyrénéenne, un chemin d'altitude s'efforçant de suivre la crête et la frontière. En bonus, un passage par l'Aneto et le Vignemale !
Traversée réalisée en 34 jours de marche, entre le 8 juin et le 17 juillet 2022, de Banyuls à Hendaye.

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🎵 Musique
https://youtu.be/IzA39soWYG8 | Ghostrifter Official | Resurgence
https://youtu.be/Ebq2YORRB5k | Scott Buckley | Clarion
https://youtu.be/Psw0IM8YxcA | Dan Henig | Eternal Garden
https://youtu.be/gjSNbiowp38 | Steffen Daum | Awakening
https://youtu.be/BbDHWrtEITc | Brian Bolger | Floating Home
https://youtu.be/Lr-V_5EPLT0 | Steffen Daum | On Top Of The Mountain
https://youtu.be/fMx5roxJ7Uk | Scott Buckley | Ascension
https://youtu.be/LW9iL7wCiq4 | Patrick Patrikios | Away
https://youtu.be/X2p2fIwjbIw | Ghostrifter Official | Demised To Shield
https://youtu.be/JJIB8kIyjy4 | Scott Buckley | Nightfall
https://youtu.be/NHObHwtrWR0 | Chris Haugen | Snowy Peaks pt I
https://youtu.be/L-OUq4DeAZ4 | Scott Buckley | Terminus
https://youtu.be/Lf52Ubiqc3c | Lauren Duski | Rollin

🎬 Chapitres
0:00 Intro
0:25 La Haute Route Pyrénéenne
1:33 Pyrénées-Orientales // Catalogne // Canigó
7:05 Lacs et Pic Carlit
9:28 Andorre
14:57 Parc naturel de l'Alt Pirineu
18:56 Aneto
21:19 Hautes-Pyrénées
25:02 Mont-Perdu
28:45 Vignemale // Balaïtous
24:58 Pays Basque // Navarre
38:08 La Rhune // Hendaye

Une promenade qui tourne au désastre… va t on retrouver notre chemin ? Quelle fin à cette histoire ?

Si la randonnée est le sport préféré des Suisses, elle demande une certaine préparation. Voici cinq conseils pour se promener en toute sérénité. Suivez la guide !

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La randonnée, et encore plus la randonnée itinérante sur plusieurs jours ou plusieurs semaines, est réputée pour ses bienfaits - à la fois physiques et psychiques.

Dans cette vidéo, je vous parle de toutes les bonnes choses que la randonnée m'a apportées. Si ça peut vous donner envie de vous y (re)mettre, j'en serais ravie !

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Découvrez l’itinéraire détaillé de ce parcours de 4 jours dans le magnifique parc National du Mercantour. Autour de la Vallée des Merveilles et de Fonatanalba. Cet itinéraire en forme de 8 permet de découvrir, les vallées de la Gordolasque, de Fontanalbe, de Valmasque et des Merveilles. C'est au total 44km, plus de 14 Lacs d'altitude, 3 refuges, 4 cols passés, des dizaines de chamois, bouquetins, marmottes, de très belles rencontres avec des passionnés par la nature et leurs métiers. Je vous invite à vous installer confortablement et à regarder sur grand Ecran…Bon voyage. Plus de détails ou demande de Trace GPS sur toporandovidéo@orange.fr. Merci d’avoir regardé.
j’espère vous avoir donné l’envie de parcourir ces beaux sentiers, Bonne rando. n'hésitez pas à me laisser un commentaire ou votre retour d'expérience, abonnez-vous afin de ne pas louper le prochain épisode et n'oublier pas d'activer la petite cloche.
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Pour réserver un guide dans la vallée des merveilles
https://www.vallee-merveilles.com


Ni guide, ni accompagnateur, je ne suis qu'un passionné de montagne et de belles images qui souhaite partager ses plus belles randonnées. Mes vidéos ne remplaceront jamais un véritable topo et les connaissances d’un professionnel. Si vous envisagez de réaliser cette randonnée vous les faites en votre pleine conscience et sous votre propre responsabilité. le milieu montagnard nécessite la plus grande prudence . En cas de doute faites appelé à un professionnel. Topo rando décline toute responsabilité en cas d’accident et ne saurait être tenu responsable de quelque manières que ce soit.

Merci à Sophie, Emmanuel et Timothé.

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C'est le retour des vidéosrando !
Souvenirs de l'été 2021 où ma soeur et moi-même avons fait le Tour du Mont Viso en 5 jours dans le massif du Queyras.
On n'a pas forcément suivi le tracé officiel, mais voici les grandes étapes de notre boucle :
Départ : Echalp
Nuit 1 : Refuge Granero
Nuit 2 : Refuge Quintino Sella
Nuit 3 : col di Luca
Nuit 4 : Refuge Vallanta
Nuit 5 : vallée du Guil
Arrivée : Echalp
Environ 80km, 5500 de dénivelés positifs, une dizaine de cols,... le tout en autonomie complète, avec notre tente, notre bouffe et notre bonne volonté.

N'hésitez pas si vous avez des questions sur le parcours, le matos, ou tout autre sujet. :)

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La raison pour laquelle l'homme peut devenir le maître de son propre destin, est qu'il a le pouvoir d'influencer son propre subconscient. C'est sur cette belle pensée de Napoléon Hill que nous avions conclus notre Mini Podcast de partages de connaissances.
Merci pour votre Temps et mes sincères Salutations à Vous ! Besoin de Gagner est une chaine destinée au partage de connaissances. Si c’est votre première fois sur cette chaine, veuillez cliquer sur le bouton s’abonner pour rejoindre la communauté parce que le Meilleur reste encore à venir.

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Personnellement, je pense que le Monde serait bien meilleur si l’on pouvait partager beaucoup plus nos différentes expériences, savoirs, parcours avec les uns les autres afin d’éviter à autrui de commettre les mêmes erreurs que nous aurions pu éviter si nous avions la bonne information. Telle est Ma Philosophie !

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L’article mentionné dans la vidéo : “Français Authentique est né dans une période de crise” : https://bit.ly/36yblUg

D’autres vidéos de ce type :

👉 Les 7 habitudes de ceux qui réussissent : https://youtu.be/82ilBGu3aDg
👉 Un défi pour améliorer ta vie en 10 minutes par jour : https://youtu.be/l_KRIyG__Rk
👉 Je te montre le contenu de mon journal (développement personnel) : https://youtu.be/JOxT9qxitA0

👉 Retrouve les fichiers PDF et MP3 : https://www.francaisauthentiqu....e.com/lenseignement-

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Mais avant tout, je suis femme, épouse, mère de 3 enfants et entrepreneuse fondatrice de 2 entreprises (SAS MN3L Coaching et MN3L Formation).
Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.
Vous trouverez sur ma chaîne beaucoup de bienveillance, d’écoute, d’empathie et d’amour.
À très vite,
Noémie

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