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Organise ta prochaine randonnée (bivouac, ravitaillement, itinéraire…) camillesauvage 6 Views • 2 years ago

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🎧 Musique utilisée dans cette vidéo :
Jason Show - Solo Acoustic Guitar - Licence Creative commons

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#rando #randonnee #bivouac

Matériel de bivouac: les matelas de randonnée ! camillesauvage 20 Views • 2 years ago

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Quel matelas choisir pour un GR20, un Tour du Mont Blanc ou pour faire du bivouac en général?
Monsieur Matos vous explique toutes les différences entre les différents matelas en mousse, auto-gonflants ou gonflables, pour trouver le matelas qui convient à votre usage et votre budget et améliorer votre matériel de bivouac!

Modèles présentés:
Thermarest Z-lite
Thermarest Ridgerest 4 saisons (modèle arreté)
Thermarest Evolite (remplacé depuis par le Prolite Apex)
Thermarest Prolite

Un tableau comparatifs des poids, épaisseurs et isolation est en cours de réalisation.
Pour le consulter, suivez le lien suivant:
https://docs.google.com/spread....sheets/d/1rscwp46HGt
(Votre accès à ce fichier doit être validé et peut prendre quelques heures, ou quelques jours si je suis en montagne! :) )

Les éléments à prendre en compte pour bien choisir son matelas:
- le type (matelas en mousse, matelas auto gonflants ou matelas gonflables)
- le poids
- l'épaisseur
- la taille (et la forme)
- l'isolation
- le volume
- le prix

- Les types de matelas:
- Matelas en mousse: robustes, volumineux peu confortables et bon marché
- Matelas autogonflants: compacts, facile à gonfler, plus confortables que les mousses et pouvant être relativement robustes
- Matelas gonflables: meilleurs ratios poids volume confort, à utiliser avec une pompe si usage hivernal.

- Le poids:
A titre personnel, je ne me verrai pas prendre un matelas de plus de 500g en été mais encore une fois cela est TRES TRES personnel! je considère qu'un matelas supérieur à 650 grammes est quelque chose d'extrême qui ne peut se justifier que par l'absence de sac à dos (avec une pulka par exemple) et des conditions très particulière (milieux polaires nécessitant une énorme isolation ou séjours TRES longs nécessitant plus de confort)

- L'épaisseur:
C'est un choix très personnel entre le confort que vous souhaitez et le poids que vous porterez.
Pour une semaine d'itinérance, il peut être appréciable d'avoir au moins 5cm d'épaisseur.
Je considère qu'au delà de 7, on est proche du du Dunlopilo! :)

- La taille (et le format)
- les tailles de référence varient légèrement selon les marques mais vous trouverez le plus souvent:
- Une version régular de 183cm x 51 cm
- Une version "femme" de 168cm x 51cm généralement plus isolée et pesant autant que la version regular
- Une version small de 119cm x 51 cm (qu'à titre personnel j'aime beaucoup pour l'été)
- Une version Large de 200cm x 63cm
- Il peut exister des tailles plus originales comme le extra small de 100cm ou une version large mais avec une longueur standard.
- La plupart de matelas existent dans des formes rectangulaires ou "mummy", une forme sarcophage reprenant la forme de votre sac de couchage et permettant d'optimiser le poids.

- L'Isolation:
- R-value entre 0 et 2: matelas pour randonnée d'été, plutôt en plaine
- R-value entre 2 et 4: Randonnée 3 saisons, matelas idéal pour un GR20, un Tour du Mont Blanc ou n'importe quel GR ou trekking en moyenne montagne
- R-value au delà de 4: Matelas pour dormir sur neige. (idéalement en se rapprochant d'une R-Value de 6)

- Le volume:
A l'exception des matelas en mousse qui sont très volumineux les matelas gonflables et auto-gonflants ont bien souvent un volume proportionnel à leur poids.

Autres thèmes:
- Comment s'habiller en randonnée sur plusieurs jours, en trekking, en alpinisme, en ski de randonnée ou en voyage léger?
https://youtu.be/u2F3MIhsaFs
- Présentation d'un set popote / réchaud ultra-léger
à venir....
- Que mettre dans son sac pour un GR20, un TMB ou n'importe quelle randonnée sur plusieurs jours ou trek?
à venir....

Qui est Monsieur Matos?
Je m'appelle Julien, je suis alpiniste, randonneur, voyageur, et passionné de matériel de randonnée, de bivouac, d'alpinisme ou de montagne en général, depuis de nombreuses années.
Je suis comédien.
Ça, c'est mon "vrai" métier.
Ce qui signifie que j'ai dû pendant sept ans avoir un autre boulot pour gagner ma vie en attendant que mon "vrai" métier me fasse vivre.
Et devinez un peu ce que j'ai pu vendre et surtout conseiller pendant sept ans ?
Du matériel de randonnée, bien sur!
J'ai équipé des randonneurs, des alpinistes, des grimpeurs, des skieurs de rando, des voyageurs, des tour-du-mondistes avec chaque fois, la sensation de faire un peu partie de leur projet !
Que vous cherchiez du matériel pour la randonnée sur plusieurs jours, le bivouac, le trek en autonomie, ou le matériel de base en alpinisme, mon but est de vous aider à choisir le bon matériel!
Alors?
Vous partez où, vous?

JANG KEUN SUK NİPPON TV 06.09.2017 laurence24 7 Views • 2 years ago

Jang Keun Suk NİPPON TV Jang Keun Suk: Bu "Blouson Sistemi" Demek. ‍ Lütfen Bize İlk Öpücüğünüzü Ne Zaman Vereceğinizi Söyleyin.TAMAM. İlk Öpücüğünüz Olduğunda Kaç Yaşındaydınız? " ♩... Onbeş! [Not: Blouson Chiemi Popüler Bir Komedyendir.] ‍ Bu Cevap Gibi. Siz Hiç Bir Sanatçı /Şovmen İle Çıktınız mı? "Müziği Başlatın! Jang Keun Suk: ♩... Evet, Çıktım! ‍♀️‍ & Jang Keun Suk & ‍: Wow! OMG!! ‍ Keun Chan!! Hey, Bir Dakika Bekleyin Keun Chan!! ‍♀️‍ & Jang Keun Suk: Yay! Wow!! Şaşırtıcı!! Jang Keun Suk: Çok Utanıyorum! ‍ Aslında Dramanızda Oynadığınız Rolleri Sizin İle İlişkilendiriyoruz. Kıza Vuruyor Gibi Yapıyor Ama Öpüşüyor... Siz Aslında Bu Gibi Şeyler Yapıyor musunuz, Keun Chan? Jang Keun Suk: "Kabe-don" Yaptım. ‍ & Jang Keun Suk & ‍‍♀️: Perdon? Gerçekten mi?! ‍ Siz Aslında Kişisel Hayatınızda "Kabe-don" u Yapıyor musunuz? Jang Keun Suk: Bazı Kızlar Tuvaletlerin Önünde Sıraya Dizilmişlerdi. Not: "Kabe-don", Sert Bir Erkeğin Duvara Yaşlanan Bir Kızı Köşeye Sıkıştırdığı Bir Durumdur. ve Elini Duvara Yerleştirip Onu Tuzağa Düşürecek Şekilde Jang Keun Suk NİPPON TV Jang Keun Suk: That "Blouson Ststem", You Mean. ‍ Please Tell Us When You Had Your First Kiss. OK. "How Old Were You When You Had Your First Kiss?" ♩... Fifteen! [Note: Blouson Chiemi is a Popular Comedienne.] ‍ Answering Like This. "Have You Ever Gone Out With an Artist/Entertainer?" Start The Music! Jang Keun Suk: ♩... Yes, I Have! ‍♀️‍ & Jang Keun Suk & ‍: Wow! OMG!! ‍ Keun Chan!! Hey, Wait a Minute, Keun Chan! ‍♀️‍ & Jang Keun Suk: Yay! Wow!! Amazing!! Jang Keun Suk: I'm So Embarrassed! ‍ Actually We Associate The Roles You Played in Your Dramas With You. Such as Pretending to Hit The Girl But Kissing Her... Do You Actually Do Things Like That, Keun Chan? Jang Keun Suk: I've Done "Kabe-don". ‍ & Jang Keun Suk & ‍‍♀️: Perdon? Really?! ‍ Do You Actually Do "Kabe-don" in Your Personal Life? Jang Keun Suk: Some Girls Stood in Line in Front of The Washrooms. Note: “Kabe-don” is a Situation Where a Boy Corners a Girl Against The Wall and Places His Hand On The Wall in a Way That Traps Her.