Dans cette vidéo, vous apprendrez à choisir quel matériel emporter - et donc quel matériel ne pas emporter - en randonnée.

L'objectif est de ne rien oublier d'essentiel, et de marcher avec un sac aussi léger que possible. La check-liste d'équipement idéale !

Nous vous donnons quelques conseils sur l'équipement à emporter :
- l'équipement de base, et
- les objets indispensables.

Bien sûr, votre expérience sera votre meilleure guide pour déterminer quel matériel emporter - et on reconnait un marcheur expérimenté au peu qu'il emporte avec lui. Dans tous les cas, sachez faire la part des choses entre l'indispensable et l'utile !

Merci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour son aide à la diffusion de nos vidéos de Randonnée. Vous pouvez aider la Fédération à entretenir le balisage des chemins ici : http://bit.ly/Devenir-Baliseur

Pour soutenir Sikana:
https://www.helloasso.com/asso....ciations/sikana-educ


For the full program: https://www.sikana.tv/en/sport/hiking-1

The Hiking Program was made in partnership with Decathlon, Sikana's partner for the Sports program, as well as Xavier Gadat, an expert mountain guide who provided his expertise on the subject.

Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc.

Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/

Musique :
Leading the World - jewelbeat.com

Chapitrage :

00:00 : Introduction
00:24 : L'équipement de base
01:00 : Les objets indispensables

Dans cette vidéo, vous apprendrez comment mieux marcher dans les montées lors de vos randonnées.

Cette vidéo a été réalisée pour des randonneurs débutants. Elle permet d'améliorer votre technique de marche dans les montées, en veillant notamment :
- à votre rythme,
- à votre régularité, et
- au déroulé de votre pied.

Bien marcher dans les montées vous permet de ne pas trop vous essouffler, de ne pas trop mettre trop de pressions sur vos mollets, et de ne pas vous blesser.

Merci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour son aide à la diffusion de nos vidéos de Randonnée. Vous pouvez aider la Fédération à entretenir le balisage des chemins ici : http://bit.ly/Devenir-Baliseur

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Musique :
Leading the World - jewelbeat.com

#sport #randonnée #apprendre

Chapitrage :

00:00 : Introduction
00:18 : Votre rythme
00:46 : Votre régularité
01:06 : Le déroulé de votre pied

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Brian Tracy est un conférencier canadien-américain spécialisé dans la motivation et le développement personnel. Il est l'auteur de plus de quatre-vingts livres qui ont été traduits dans des dizaines de langues. Ses livres les plus populaires sont Gagnez ce que vous valez vraiment, Avalez le crapaud et Pas d'excuses ! Dans cette vidéo, Brian Tracy en français (french) révèle 7 secrets de la discipline, pour être plus discipliné, avoir plus de discipline afin de réussir et avoir du succès dans sa vie ! Par Brian Tracy en francais

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AUTRES VIDÉOS A REGARDER (notre meilleure sélection) :

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : Les meilleurs discours & leçons de Jim Rohn en français
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLq4NJBJPOe4rGIV

Construire une DISCIPLINE DE TITAN pour AVANCER QUOI QU'IL ARRIVE (Auto discipline)
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLq4NJBJPOe4oKlZ

BATIR une CONFIANCE EN SOI INARRÊTABLE (Comment avoir confiance en soi pour de bon !)
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLq4NJBJPOe4q8Bo

GESTION DU TEMPS & PRODUCTIVITÉ : Comment être plus productif et mieux gérer son temps
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLq4NJBJPOe4ovx6

Motivation pour RÉUSSIR et avoir du SUCCÈS
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLq4NJBJPOe4p5ho

ÊTRE HEUREUX MAINTENANT : Les meilleurs Conseils & Discours
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLq4NJBJPOe4q7wn

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Orateur :
- Brian Tracy

Musique libre de droit :
- Auteur : Keys of Moon Music
https://www.youtube.com/channe....l/UCWtFgusZT03fNCqtP

Les images et vidéos utilisées sont libres de droit et tirées de : Pixabay & Pexels.

Voix off : Thibaut Dervaux Doublage - Voix Off

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Notre chaine est dédiée à motiver et inspirer les entrepreneurs et personnes qui souhaitent développer leur état d'esprit.
Que vous cherchiez un boost de motivation avec une vidéo de motivation en français ou plus précisément à apprendre sur le domaine des finances ou du développement personnel, alors vous êtes au bon endroit.

L'objectif est de vous partager le savoir d'entrepreneurs et personnes inspirantes et à succès de partout dans le monde afin de vous enrichir et de vous fournir l'éducation que l'école ne nous enseigne pas.

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Hey Good Morning Internet !

Aujourd'hui, je vais faire une mise au point.

Je vais te parler d'une mauvaise habitude qui prend de l'ampleur dans le milieu du développement personnel. Et je dois avouer que malgré moi, j'ai participé à la propagation de cette mauvaise habitude.

Reste bien jusqu'à la fin, car j'ai aussi une annonce hyper importante à faire !

Si tu veux aller plus loin dans tes connaissances et tes performances individuelles, j'ai pas mal de choses pour toi, et tiens-toi bien, TOUT EST GRATUIT !

- Deviens plus performant en découvrant ton profil de Motivation, passe le test en 3 minutes :
https://sudehy.com/test-profil-motivation

- Découvre les 5 principes de la Réussite :
https://oyc.sudehy.com/5-principes-de-reussite

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The Power of Self-Reflection | How to KNOW YOURSELF
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Through the power of self-reflection, we come to realize that the answers we seek lie within us. We are not defined by the external circumstances of our lives, but by the depth of our character and the authenticity of our intentions. This is how to know yourself.

Thanks for watching!

Poets and doctors both save lives, just in different ways. World-champion slam poet Harry Baker shares the heartache of forfeiting the path of medicine for a self-guided career in poetry and writing. This talk is an ode to choosing to be different, woven through two poems that sing with universal truth. While he won’t help the world by becoming a doctor, as he puts it, poetry is just “a less quantifiable way of saving lives.”

TED@StateStreet was a TED-curated event featuring a diverse group of speakers from across the State Street community. Jointly produced by TED and State Street, the event paved a bold way ahead.

About the TED Institute: We know that innovative ideas and fresh approaches to challenging problems can be discovered inside visionary companies around the world. The TED Institute helps surface and share these insights. Every year, TED works with a group of select brands to identify internal ideators, inventors, connectors, and creators. Drawing on the same rigorous regimen that has prepared speakers for the TED main stage, TED Institute works closely with each partner, overseeing curation and providing intensive one-on-one talk development to sharpen and fine tune ideas.

Learn more at http://www.ted.com/ted-institute

Follow TED Institute on Twitter @TEDPartners
Follow more business thinking worth sharing from TED at roi.ted.com

Raise your self power to Omnipotence.
WARNING! This is power, and the power level will rapidly build with on-going use.

I’ve had to dramatically tone this version down for Youtube. Power level is down to less than 10%, however, still powerful in its own right. If you are sensitive to energy, you will begin feeling it quickly.

If anyone wishes for me to release the full version as a paid option, post in the comment section, and I will consider it (not guaranteed that I will).

This file is purely energy, which dramatically raises your self power to an omnipotence level. The power level is cumulative.

Your power level will grow in-line with the capacity of your body, brain, mind and soul. The human body and mind is not built to comprehend omnipotence power levels. This energy protocol will take you as close as humanly possible.

This protocol has an inbuilt safety to ensure that you are not overwhelmed, nor can the power you gain be used for anything negative. The protocol gives authority to you - the soul, and to your higher self to determine what is considered good or bad. Your conscious state will not be able to override this.

With continued use, you will begin to notice the raw self power you yield increase dramatically - the sort of power which comes with great responsibility.

Listen not more than a few times daily.

As always, increase your consumption of water.

MP3 version will be made available for free download on: https://spiritualityzone.com/r....aise-self-power-to-o

Advance Version available at https://spiritualityzone.com/p....roduct/raise-your-po

Music: audioblocks-moments-like-this_rEH6PvDM8 under license from Audioblocks.

Vegedream fête la victoire des bleus avec son nouveau titre « Ramenez la coupe à la maison »
Titre disponible sur toutes les plateformes de streaming :

https://Vegedream.lnk.to/RamenerLaCoupeYD

Réalisé par CMV Production

Lyrics/Letra/Parole:

Une chanson que me fredonne l'automne,
les taches rousses de septembre, ma chambre,
une dernière cigarette, peut-être,
et puis je vais aller dormir.

Je pense à tous les solitaires sur terre
qui vont éteindre la lumière pour faire,
l'aller-retour, la vie, le rêve, je lève
mon verre à leur prochain sourire.

Un jour tu ris, un jour tu pleures,
un jour tu vis, un jour tu meurs,...
Départ mouchoir,
retour velours,
histoire d'amour...

Un jour ça va, un autre non,
un jour lilas, un jour flocons,...
C'est ça la vie:
Un jour tu pleures,
un jour tu ris.

J'étais au chaud dans ta romance, dimanche.
Lundi j'ai froid dans le silence, l'absence.
J'aurai peut-être une semaine de peine;
puis sûrement je t'oublierai.

Et je dirai d'autres "je t'aime", quand même.
J'effeuillerai d'autres visages, les pages
du livre de cette aventure future,
ma vie, mes joies et mes regrets.

Un jour tu ris, un jour tu pleures,
un jour tu vies, un jour tu meurs,...
Départ mouchoir,
retour velours,
histoire d'amour...

Un jour ça va, un autre non,
un jour lilas, un jour flocons,...
C'est ça la vie:
Un jour tu pleures,
un jour tu ris.

Nouvel album « Brûler le feu » maintenant disponible partout ❤️‍🔥https://lnk.to/JA-FeuID ❤️‍🔥

Écouter sur toutes les plateformes : https://JulietteArmanet.lnk.to/djdID

« Le Dernier Jour du Disco » maintenant disponible sur toutes les plateformes : https://JulietteArmanet.lnk.to/djdID

S’abonner à la chaîne : https://JulietteArmanet.lnk.to/abo-ytID
Instagram : https://www.instagram.com/juliettearmanet
Facebook : https://www.facebook.com/JulietteArmanet
Twitter : https://twitter.com/juliettearmanet

Réalisé par Studio L'Etiquette

Production : New Light Films - Art + Commerce
Productrice : Marie Archambeaud
Directeur de production : Gabriel Chaussende
Assistante de production : Lida Sahakian

Chef opérateur : Pat Aldinger
1er assistant caméra : Romain Malavoy
2e assistant caméra : Alejandro Asensio
Steadycamer : Adam Gulbol

Chef électricien : Jonathan Beneteau
Electricien : Diarra Sourang
Electricien : Benoît Antoniotti
Electricien : Julien Mastoras

Chef Machiniste : Thibaut Guesnois
Machiniste : Guillaume Grandin
Machiniste : Tiphaine Folliard

Assistant réalisateur : Gary Brocaud
Chorégraphe : Julien Ramade
Cascadeur : Frederic Alhino

Make up artist : Annabelle Petit
Hairstylist : Quentin Guyen
Styliste : Jonathan Huguet
Assistant Styliste : Marie Soares
Couturière : Adeline Astruc

Chef décorateur : Antoine Lamperiere
Assistant décorateur : Emmanuel Le Cerf
Assistant décorateur : Raphaël Berrichon
Styliste floral : Simon Carp

Régisseur général : Alexandre Gibert
Régisseuse : Shana Abouaf
Régisseur : Mostafa Sirri

Post-Production : Firm Studio
Post-production New Light Films : Bianca Benloukil
Directrice de Post-production : Julie Perrono
Post-Productrice Firm : Eloïse Rey
Monteur : Léo Gatelier
Etalonneur : Emiliano Serantoni
VFX Supervisor & Flame Artist : Anthony Lestremeau
Flame artists : Micha Sher, Jean-Mathieu Seneca
Graphiste 2D : Lénaïc
Designer graphique : Juliette Magnier-Tsang

Merci à Azzaro Haute Couture, Christian Louboutin, Maison Lemarié, Les décors Papillons…

Retrouvez toutes les émissions de France Bleu Normandie sur le site www.francebleu.fr/normandie-rouen

Retrouvez toutes les émissions de France Bleu Breizh Izel sur le site www.francebleu.fr/breizh-izel

Ahhh les ruptures amoureuses... c’est pénible hein ?<br />Mais bon ! C’est pas de ça dont je vais vous parler aujourd’hui !<br /><br />Retrouvez La drôle d'humeur de Camille Lavabre dans la Bande Originale sur France Inter et sur https://www.radiofrance.fr/fra....nceinter/podcasts/la

Ngày mai ánh sáng - Tập 16

Programme SPORT de la soirée du Mercredi 17 avril 2024<br /><br />A retrouver en détail sur https://tv-programme.com<br /><br />Canal+ à 21:00 : Manchester City / Real Madrid ( https://tv-programme.com/su/TU5Ca1JU )<br />beIN SPORTS 1 à 21:00 : Bayern Munich / Arsenal ( https://tv-programme.com/su/TU5Ca1Vf )<br />beIN SPORTS 3 à 20:00 : Cesson-Rennes / Paris Saint-Germain ( https://tv-programme.com/su/TU5Ca1VY )<br />beIN SPORTS 1 à 01:30 : New Orleans Pelicans / Los Angeles Lakers ( https://tv-programme.com/su/TU5Ea1Za )<br />beIN SPORTS 2 à 04:00 : Sacramento Kings / Golden State Warriors ( https://tv-programme.com/su/TU5Ea1Zb )<br />

ROUTE 17 MAI 2015-14

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